浑圆桩修习必经十七关,快看看自己到第几关啦!

时间:2019-07-09 来源:www.idatechs.com

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浑圆桩练习必须通过17级,只需看看自己的前几级!

我将与您分享圆桩的历史。十七点:我可以站在车站,坐下来,以车站为主,坐在一边。健康,长寿和整体生活不如其他方法好。步行仅次于站立桩和跑步。

从开始到结束,在堆中间有一个漫长的过程,很难理解它为什么不站立。

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首先

不习惯舞台

这是不自然的,不舒服的,不舒服的,一些三五天,几个月,三五年,这是什么原因?这是因为心灵不适应,心脏不适应,身体不适应。

法律在心中,身体根据心脏的变化而变化。心脏适应身体并适应。我们怎样才能适应?法律在心里,心在平静。我会考虑一段时间,我会考虑一段时间,我不会适应我的心。在沉默中,“形式与精神的结合”,“一”在沉默中寻求。

“独立守护众神,保持两个人保持一个”是为了让“一个”保持沉默。不习惯的阶段是重复的,有些已经使用了几十年。这不深。

二级

适应阶段

从不习惯的阶段到习惯阶段,站立和舒适越多,不舒服和不舒服,没有站立一天。

第三级

疾病反应阶段

这个阶段产生了最多的想法。无论是先天性内伤还是创伤,都会反映在站立桩的过程中。有些学生怀疑他们是疯了还是不在路上。事实上,这些都是正常的疾病反应。对这种疾病最困难的反应是黎明前的黑暗,这是一个很好的现象。

只有当疾病消失时,反应才会结束。如果疾病没有消失,它会有反应。它只是轻而重,而且有缓慢而快速的点。在这个阶段,思想不能动摇。如果你坚持,你一定不要害怕痛苦。如果它太痛苦,它可以减少堆时间。一般规则并不痛苦,但痛苦无处可去。

第四级

健康舒适的舞台

在健康舒适的阶段,你不需要舒适,你必须自然,当你太舒服时你会失去呼吸,你会更像是脱水。这就像一场严重的疾病。这是一个小小的快乐。这不是一个很大的快乐。这有点舒服。不要再感觉到了。如果你有这种感觉,你就会用完。

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第五级

该区域的哪个部分被认为是哪个部分有麻,热和膨胀(解释)。

第六级

内脏通过

经验,心脏,肝脏,脾脏,肺脏,肾脏,以及大小肠。

第七级

骨架访问

我希望骨头看到骨头,骨骼内的神经和骨头。

第八关

在这些日子里,站立桩的舒适度是一个高潮期,有时候感觉很正常。这是生命节奏的平衡期。几天后它突然变得不舒服。每月一次到四十天,有时我甚至不想说出来。这是低潮期。总而言之,这是不舒服而且不开心。

第九级

回退

有时候梦见鬼,这是很多以前读过的小说,是一种宗教文化。在某种程度上,这些神灵和鬼魂已经出来了。有时被狗咬伤,被坏人抓住,大脑里塞满了这些凌乱的东西,新的智慧不再出现。

当你身体不好时,你经常会做梦噩梦。当你软弱时,你就梦想被殴打。当你身体健康时,你可以打败别人。它们必须被重新缠绕,而不被重新缠绕的大脑是混乱的。这些事情会影响对新事物的接受。倒出不需要的东西并将它们放进去是很有用的。从童年到晚期发生的一切都将经历它。在这个时候,大脑并没有被人们记住。在倒带期后,新事物将会出现。

回顾学生,他们被遗忘,他们往往是最困惑的。

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第十关

改变时期

散打越多,越无聊,有时无聊的行走,以及散打的力量不足。更换后天的力量,力量是用力的习惯,不要强迫人打,不要打怎么打人,经过这段时间的改变就会明白。有些学生没有任何努力就打倒了对方,他们并不是很放松。

第十一级

休息时间

我适应了它,我还没有适应它。当我觉得我已经过了4个小时,这意味着我很安静。

第十二级

茫然关

来到武术学校一段时间后,有人怀疑这个台可以努力工作。第二种是使用五形力量,拳击和步法。事实上,它并不像现在这样好。

大道练习,小路炼制。大道是实践的力量,砰的一声重复。支线力量是主要力量。随心所欲是高级阶段。这本书的“三个粉丝和九个混淆”只是一个比喻。

经过长时间的学习,他只教授五星宫,让他意识到拳击和步法的变化。他可以通过改变自己来改变自己。游戏风格在五种形状中发生变化,五种力量发生变化和变化。比赛的风格真的很难。

为了改变它,手伸展360度并击中人。

五件作品将不会被使用,也不会被打开,这一行动的开启将不断变化。

这是绕道而行的最简单的方法,最容易进入错误的区域,容易思考,容易进入邪恶的门,容易学习这个伎俩,那个伎俩,看看书。

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第十三级

谷谷关

堆不想吃,但精神非常好,不要怀疑,站立过程中的胃应该洗净和生理上改变。人们通常从水和食物中摄取对人有益的营养素,并直接从地球上摄取营养物质。如果你不触摸外面的世界,你就不能在森林深处吃它。切粒期的长度是正常现象。不要故意密封它并且是自然的。

第十四级

用完汽油

站桩在一定程度上,合谷点,头顶百会等用尽。如果你可以无法进入,你就无法进入。世界上的三个人可以相互交流。他们可以进出。有时它们会用完,而且会很好。

除了通过口鼻呼吸,人们还可以呼吸皮肤。在内部力量达到高级阶段后,您可以呼吸全身。

进入里面,“麻,热,鼓胀”进去,让它自然。大约十天半过去了,有些还有两三个月。这就是陶所说的“小药”。

第十五级

社会关系

超越自我,社会和家庭的“三个超越”,超越自己的坏习惯是重要的,凡人有两面。古人说:打败别人是英雄,克服自我是一种圣人。能够克服自己的弱点和坏习惯,克服自己的不良行为,就是打败自己。

尊重父母不是一百零一,心中有孝顺。如果你想听好话,不要愚蠢,把父母的话分成两部分。

超越社会也是如此。饮食和玩耍会影响锻炼并影响职业生涯。不要跟随人群,社会中的许多事情都很诱人。

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第十六级

反射性

三年后,进展并不理想,我们必须反思自己。任何责怪他人并指责老师保守的人都不会进步。事物的发展存在于内部,因此不是因为外部因素。不反思自己的人不会进步。我想“仍然”不,放松,为什么不,为什么不放松,总结。站桩必须有一系列的过程,只能根据要求进行细化,根据书中的说法,教练说要精炼,才能成为武术高手。

在实践的各个阶段,有不同的要求。五形工作,拳击,步法和动态工作都是缓慢而松散地完成的。站立桩松散支撑,没有支撑在支撑,检查和检查,不仅可以太阳,不用月亮,走极端。

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以上16个级别都是高级别的,很难在任何时期成为武术大师。成功通过这16个级别后,您可以一次性制服。

最困难的功能是众神的功能。如果不朽不练,那就必须退步。如果你不继续练习,你将从主人变为低手,最后没有手。

编辑:小琪

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